¿Tu ex y la infidelidad protagonizan tus sueños? terapeuta explica la razón 
Los sueños no son sinónimo de premonición, explica terapeuta experto en el tema. REDACCIÓN. Hasta ahora se conoce que los sueños nos permiten ver más allá de nuestras vidas y pese a que no siempre los recordamos, hay sueños imborrables como el que tuviste con tu expareja o el que estaba relacionado con una infidelidad. 
Los sueños son manifestaciones mentales de imágenes, sonidos, pensamientos y sensaciones en un individuo que duerme. Lea también: Tal y como lo suponíamos, soñar con un ex es algo recurrente, según afirmó el Esteban, y lo pueden experimentar desde chicos, que aún empiezan a experimentar en el amor, hasta personas que ya han tenido un buen número de relaciones sentimentales.
- Pero, ¿cuál es el significado de que tu pareja reaparezca a tus sueños? Lo cierto es que todo depende de la posición en la que se encuentre el ex en cuestión, y sobre todo, del contexto del sueño en general, indicó el experto.
- Por una parte, puede tratarse simplemente de que eches de menos a tu ex o tengas cierta nostalgia por algo que viviste junto a él.
También estaria relacionado con que te quedan cosas por decir o por vivir y se han quedado guardadas en lo más profundo de tu subconsciente. 
Es muy frecuete que no recordemos lo que soñamos, pero hay excepciones. Pese a ello, el terapeuta enfatizó que eso no significa que vaya a ser premonitorio. “Freud decía que todos los sueños son deseos, también hay deseos frustrados”, recordó Javier Esteban.
Al tiempo que aseguró que en los sueños con ex existe un deseo, un recuerdo de nuestra vida pasada o una nostalgia significativa. Además, hay que recordar que en los sueños, lo más frecuente es que esa persona con la que soñamos tenga parte de nosotros mismos, es decir, nos dicen algo de nosotros, incluso puede que nos digan cosas de nuestra actual pareja : algo que tuvimos en el pasado que con él/ella no tenemos y deseamos, echamos de menos porque ya no lo tenemos.
Tampoco es algo nuevo que sueñes que te alguen te es infliel, incluso que eres la protaginista de esa infidelidad. Esto puede ser objeto de mucha reflexión, pues nos despertamos con una extraña sensación y con un mal presentimiento por estas imágenes que nuestro subconsciente ha traído. 
En los sueños hay un reflejo bastante sugerente del modo de ser de cada uno, señalan expertos en el tema.
¿Qué significa soñar con tu ex pareja dos veces?
Ocho motivos por los que estás soñando (otra vez) con tu ex Uno de los sueños más recurrentes es ese en el que, sin esperarlo y sin que haya una razón aparente, nuestra vuelve al subconsciente. Aunque los sueños, sueños son, no podemos evitar preguntarnos por qué esa persona vuelve a aparecer y si ese antiguo amor no está tan superado como creíamos.
- En realidad, las razones para soñar con alguien son diversas y no siempre tienen que ver con los sentimientos.
- Normalmente tendemos a pensar que los sueños son manifestaciones de los deseos de nuestro subconsciente.
- La realidad es que los sueños son mezcolanzas de muchos ingredientes con ese resultado.
Soñar con un ex no significa que le sigas queriendo en secreto, por suerte “, explica la psicóloga y terapeuta de pareja . De esta forma, la experta agrega que “nuestro cerebro está lleno de recuerdos, muchos de ellos asociados a estados emocionales. Puede que ese día nos hayamos acordado de esa persona por cualquier motivo, o que hayamos vivido alguna experiencia cuyas emociones ha conectado con la emoción vivida en el pasado con nuestro ex.
- En esta línea, g, una escritora especialista en el análisis de sueños, explicaba que puede haber hasta para soñar con una expareja.Estos son algunos de los más destacados que recogen los expertos: Asuntos pendientes por resolver
Cuando más soñamos con nuestro ex suele ser cuando la ruptura está reciente. Aunque esto no tiene por qué traducirse necesariamente en que aún haya amor entre nosotros, sino más bien asuntos pendientes. Como aclara Lauri Quinn Loewenberg, puede que estés soñando con esa persona “porque tu subconsciente está tratando de ayudarte a superar la ruptura”.
De esta forma, más que estar estancados, estamos en el camino correcto para lograr pasar página. Nostalgia por tener una relación La también psicóloga apunta que, si bien soñar con un ex “no tiene por qué significar que aún sentimos algo, sí puede tener que ver con algún tipo de emoción no resuelta”.
Uno de estos ejemplos puede ser el deseo de volver a vivir los buenos recuerdos de esa relación, bien sea con esa persona o con alguien nuevo. “Puede ocurrir que no queramos estar con esa persona en concreto, pero recordemos momentos bonitos que nos hagan soñar de nuevo, o quizás que deseemos encontrar pareja y al no conseguirla idealicemos la última relación y por ende, soñemos más con ella”.
En este sentido, quizás si deberíamos hacer una reflexión para saber distinguir entre ambas ideas. Superar una relación tóxica a través del sexo Uno de los sueños que más nos perturba es sin duda cuando aparecen relaciones sexuales con alguien, que además resultó ser muy tóxico en nuestra vida. Lauri Quinn Loewenberg apunta que tener sexo con un ex tóxico puede ser una buena señal pese a lo que parece.
“Si ha pasado un tiempo y estás seguro de que no recuperarías a la persona, y no te sentirías débil de esa manera, pero estás teniendo un sueño en el que vuelves a estar juntos y las cosas son geniales, esa es una buena señal de que estás llegando a la paz.
Ya no te estás golpeando a ti misma. Te perdonas y has aceptado esto como parte de ti mismo y de tu pasado y una lección aprendido”. Pero mejor no intentar probar a hacerlo realidad. La magia del primer amor Si soñar con un amor reciente nos puede generar preguntas, soñar con un amor de hace muchos años nos puede dejar totalmente descolocados.
Aunque en realidad tiene su explicación. Susana Ivorra explica que “el significado poco o nada tiene que ver con la persona en sí, sino con quién éramos nosotros en aquel momento. Cómo nos sentíamos entonces”. De esta forma, según la psicóloga, más que echar de menos a ese primer amor “echamos un poco de menos nuestro yo más joven, menos herido, más despreocupado”.
Incluso puede que nuestra actual relación de pareja, ahora más duradera y estable, esté algo estancada, y lo que echemos de menos sea esa frescura de las primeras veces, que el primer amor en sí mismo. Romper con algo o con alguien Los recuerdos con un ex pueden ser buenos o malos. Así en vez de soñar con esos bonitos recuerdos del primer amor, quizás lo que aparezca en nuestros sueños sea el momento de la ruptura, sobre todo si fuimos nosotros quien dimos el paso.
Según Susana Ivorra, esa ruptura no tiene que ver solo con esa persona, sino con la necesidad de romper con algo en nuestra vida. “Quizá en este momento estemos atravesando por un momento doloroso, aunque el motivo pueda ser muy distinto al amor o desamor, pero nuestra mente nos conecta con los recuerdos del dolor pasado”.
Así, en este caso “no significa que tengamos nada por cerrar con esa persona o que tengamos sentimientos hacia ella todavía”, sino que a lo mejor volvemos a estar en un momento en el que necesitamos cerrar otro capítulo de nuestra vida, y nuestra mente nos recuerda cómo lo afrontamos entonces Afrontar un rechazo Otra variación es soñar que esa persona rompe con nosotros.
En este caso más que con afrontar que tenemos que romper con algo, lo que tenemos que asumir es algún tipo de rechazo y, de nuevo, nuestra mente busca esa sensación previa en nuestros recuerdos. A este respecto, Lauri Quinn Loewenberg cuestiona que “si esto fue hace mucho tiempo, y estás soñando que este ex te está volviendo a tirar de nuevo, entonces debes preguntarte: ‘¿Qué está pasando ahora mismo que me hace sentir de esta manera? ¿Me rechazaron por un trabajo? ¿Se rechazó algo que le propuse? ¿Por qué te sientes rechazado o rechazado de nuevo en este momento?”.
Quizás recordar cómo afrontaste ese momento te ayude a gestionar el que viene. Situaciones parecidas Teniendo claro que los sueños tienen más que ver con las situaciones de nuestro presente que con asuntos pendientes del pasado, a veces más que un conflicto que tengamos que analizar al despertarnos, la respuesta puede estar en cualquier situación de nuestra cotidianeidad que nos han llevado a ese recuerdo.
Según Núria Jorba, “en ocasiones nos cuentan una historia muy parecida a la nuestra, o vemos a alguien parecido. Si en nuestro día a día hay algo que nos despierta los recuerdos, quizás puede facilitar que esa noche o algunas cercanas tengamos un sueño donde aparece nuestra ex pareja”.
Y no hay que darle más importancia. “Es mejor normalizarlo y no darle importancia en exceso, porque ese exceso puede provocar más malestar, darle más vueltas y, por tanto, soñar más.”. La pescadilla que se muerde la cola. Cuando los hijos en común son los protagonistas Hay relaciones que pasaron a la historia y nunca más supimos de esas personas.
Pero otros ex seguirán siempre en nuestra vida, sobre todo si compartimos hijos. En ese sentido, que sigan apareciendo en nuestros sueños no es tan inquietante, ya que de una forma u otra siguen estando en nuestra vida. A este respecto, Lauri Quinn Loewenberg distingue si el sueño es una pelea o una reconciliación.
En el primer caso la experta señala que tenemos un conflicto no resuelto. “Tu ex puede enojarte constantemente, pero ¿qué en particular, en este momento, te está enojando? Eso es lo que tu sueño está tratando de ayudarte a resolver”. En el caso de que el sueño sea más bien apacible tampoco significa que aún haya emociones románticas de por medio.
Simplemente, “su sueño está tratando de ayudarlo a mantener una relación decente con el ex por el bien de los niños”. : Ocho motivos por los que estás soñando (otra vez) con tu ex