Was Sind Meine Träume?

Gefragt von: Änne Lindemann-Feldmann | Letzte Aktualisierung: 13. Februar 2023 sternezahl: 4.3/5 ( 62 sternebewertungen ) Träume spiegeln, was uns beschäftigt – mental wie emotional. In ihnen stecken Ängste, Sehnsüchte ebenso wie Lösungen für aktuelle Probleme. Denn während wir schlafen, arbeitet das Gehirn weiter. Es verknüpft Wissen und Erfahrungen und formt daraus (teils krude) Traumbilder.

Was sind meine Träume Beispiele?

Lebenstraum: Was ist das eigentlich? – Einen Erotik-Thriller schreiben, ein Haus auf Sizilien kaufen oder den Berggorilla vor dem Aussterben bewahren – mit dem Wort “Lebenstraum” assoziiert letztlich jeder Mensch einen anderen Film. Was jedoch all unsere Filme gemeinsam haben: Genau wie unsere nächtlichen (Alb-)Träume sind sie meist ziemlich konkret,

Eine konkrete Vision, der wir gerne unsere Zeit widmen würden und die wir im Idealfall im Laufe unseres Lebens wahr machen möchten. Ein Traum, von dem wir denken: Wenn ich es schaffe, mir den zu erfüllen, bin ich vollkommen glücklich und mein Leben hat(te) einen Sinn,

Beispiele? Beispiele!

Was sind meine Träume und Ziele?

Träume werden niemals wahr, Ziele hingegen kannst du umsetzen und erreichen. Ziele konkretisieren Träume. Klar, Träumen ist auch schön, aber verändert nichts. Träume sind Luftschlösser, Ziele hingegen haben den Sitz hier im Leben. Hier sind sieben Unterschiede zwischen Träumen und Zielen.

1. Träume sind in deinem Kopf, Ziele in deinem Leben : Träume träumen wir nur. Sie sind alleine in unserem Kopf. Ziele hingegen mögen zwar im Kopf entstehen, aber dann zeigen sie Auswirkungen im Leben. Etwas verändert sich.
2. Ziele können umgesetzt, Träume nur vorgestellt werden : Ziele ziehen Handlungen nach sich. Sie können verfolgt und umgesetzt werden. Träumen kann man einfach nachhängen – auch schön, aber bringt dich nicht weiter.
3. Ziele werden irgendwann erreicht oder fallengelassen. Träume bleiben : Bei einem Ziel kommt man irgendwann an den Punkt, an dem man es erreicht hat oder nicht mehr weiterverfolgt. Träume hingegen können ein Leben lang bleiben, weil sie keine Auswirkung im Leben haben.
4. Ziele haben ein Ziel, nämlich einen Termin. Träume haben nichts : Ein Ziel, das machbar und messbar ist, hat einen Stichtag. Dann weiß man, ob man es erreicht hat oder eben nicht. Träume haben das nicht. Sie haben gar nichts.
5. Ziele brauchen Fokus, Träume brauchen Wolken : Ziele wollen zielgerichtet und fokussiert verfolgt werden. Ohne das geht es nicht. Träume brauchen nur Zeit, Muße und einen verträumten Blick.
6. Träume sind kostenlos, Ziele nicht : Ich kann mir ein schönes Leben erträumen. Kostet nichts, macht Spaß und mag sogar motivieren. Ziele hingegen sind nie kostenlos. Sie kosten Schweiss, Arbeit und häufig auch Tränen. Doch es lohnt sich!
7. Träume inspirieren, Ziele verändern : Viele Ziele starten als Träume. Gegen Träume ist auch absolut nichts zu sagen. Wer aber eine Veränderung will, braucht nicht nur Inspiration, sondern auch Transpiration.

Was sind ihre Lebensträume?

Der Lebenstraum wird als subjektiver Wunsch definiert, der für das eigene Leben besonders relevant ist. Er steht im Fokus für die eigene Lebensplanung und das persönliche Glück. Es ist DAS große Ziel, das die Person im Leben erreichen möchte, um dem eigenen Leben einen Sinn zu verleihen.

Kann man im Traum Gesichter sehen?

70 Prozent der Zeit träumen Männer vom gleichen Geschlecht. Frauen träumen wiederum genauso viel von Frauen, wie von Männern. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass wir nur von Menschen träumen können, deren Gesicht wir schon mal gesehen haben. Aber nachdem wir täglich Gesichter sehen, die wir gar nicht bewusst registrieren, können wir uns im Traum auch oft nicht daran erinnern.

Farbenfrohe Träume, wie sie die meisten von uns haben, kennen einige Menschen gar nicht. Denn 12 Prozent träumen nur in Schwarz-Weiß. Dafür gibt es keinen bestimmten Grund, allerdings weiß man, dass sich die Zahl der Farbträumer seit der Existenz von Farbfernsehern wesentlich erhöht hat. Wenn der Wecker morgens klingelt, holt er uns meistens aus dem Tiefschlaf und reißt uns aus unseren Träumen.

Durch den Schock des Alarms und das abrupte Ende des Traums, vergessen wir häufiger was wir geträumt haben, als wenn wir natürlich aufwachen. Laut Forschern sollte man langsam aufwachen, noch etwas liegen bleiben und sich entspannen, um sich lange an den Traum erinnern zu können.

• Auch wenn von Geburt an blinde Menschen die Welt noch nie so gesehen haben wie wir sie sehen, träumen sie von realen Bildern.
• Sie sehen Dinge einfach so, wie sie es sich vorstellen.
• Auch wenn es uns nicht so vorkommt: Träume können sich schon mal über eine Stunde hinziehen.
• In der leichten Schlafphase sind Träume eher kurz, sobald wir aber in die Tiefschlafphase rutschen, werden die Träume länger und intensiver.

Menschen, die regelmäßig meditieren, schaffen es manchmal, ihre Träume zu steuern. Dabei lässt sich aber nicht der komplette Traum bestimmen, sondern nur kleine Abläufe. Das Thema des Traums hängt nämlich ganz von den erlebten Dingen vom Vortag ab. Denn nachts verarbeiten wir die Erlebnisse in unseren Träumen.

Was ist Traum Was ist Realität?

Kein Unterschied zwischen Traum und Realität – “Träume sind demnach ein Erlebnis wie jedes andere auch”, erklärt Schredl. Diese Erkenntnis bestätigt die Aussage, dass Träume genau so fantastisch, beängstigend oder wirr erlebt werden können, wie das reale Leben.

Was sind Träume und Wünsche?

Traumdeutung als Königsdisziplin der Psychoanalyse – Freud ist überzeugt, dass die meisten verdrängten Wünsche in unserer Kindheit begründet werden. © Franziska Frank Freud zufolge stellen Träume als Wunsch-Erfüller ein Tor in unsere Psyche und eine Möglichkeit dar, uns selbst besser zu verstehen.

Das liegt unter anderem an seiner Überzeugung, dass die meisten verdrängten Wünsche in unserer Kindheit begründet werden und uns noch bis ins Erwachsenenalter begleiten. Auch Wünsche, die uns peinlich sind oder heutzutage erschrecken würden. Freud zufolge wäre das zum Beispiel der unerlaubte Wunsch nach sexuellem Verkehr mit einem Elternteil.

Er argumentiert, dass solche Wunscherfüllungen dann zu den sogenannten Alpträumen führen, weil ein Interessenskonflikt zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein aufgedeckt wird. Das Bewusstsein erschrickt dann über den Ausdruck des Wunsches. Freuds Traumtheorie wird bis heute angewendet, diskutiert und kritisiert.

Alfred Adler und Carl Gustav Jung, beide jeweils Begründer anderer Gebiete der Psychologie, bemängeln an der Traumdeutung den Fokus auf Sexualität, die laut Freud bei der (oft kindlichen) Wunschentwicklung eine tragende Rolle spielt. Freud spricht auch jedem einzelnen Traum einen Sinn zu, und wenn man die Wunscherfüllung nicht erkennen kann, so liegt es seiner Ansicht nach an einer mangelhaften Deutung.

Überprüfbar sind Traumdeutungen letztendlich nicht, da wir keinen Blick in das Unterbewusstsein werfen können. Aber wer möchte, kann in den nächsten Nächten ja ganz bewusst über seine Träume nachdenken – und sich fragen, ob geheimnisvolle Wünsche dahinter lauern.

Wie erkenne ich meine Wünsche?

Der erste wichtige Schritt ist, dass du beginnst auf dich und deine Gefühle zu achten. – Nimm dir mehrmals am Tag ein paar Momente Zeit, um zu spüren: „Wie geht es mir gerade?”. Wenn es dir gut geht, du zufrieden, ausgeglichen und gut gelaunt bist, dann sind vermutlich all deine Bedürfnisse erfüllt.

Warum ist es wichtig Träume zu haben?

Durch unsere Träume und tiefsten Wünsche spüren wir, was für uns in unserem Leben wesentlich ist und wofür wir uns einsetzen wollen. Bekommen wir eine Ahnung davon, was uns wirklich viel bedeutet. Was uns Energie verleiht, uns langfristig erfüllt und uns lebendig fühlen lässt.

Was sind Träume und Wünsche?

Traumdeutung als Königsdisziplin der Psychoanalyse – Freud ist überzeugt, dass die meisten verdrängten Wünsche in unserer Kindheit begründet werden. © Franziska Frank Freud zufolge stellen Träume als Wunsch-Erfüller ein Tor in unsere Psyche und eine Möglichkeit dar, uns selbst besser zu verstehen.

Das liegt unter anderem an seiner Überzeugung, dass die meisten verdrängten Wünsche in unserer Kindheit begründet werden und uns noch bis ins Erwachsenenalter begleiten. Auch Wünsche, die uns peinlich sind oder heutzutage erschrecken würden. Freud zufolge wäre das zum Beispiel der unerlaubte Wunsch nach sexuellem Verkehr mit einem Elternteil.

Er argumentiert, dass solche Wunscherfüllungen dann zu den sogenannten Alpträumen führen, weil ein Interessenskonflikt zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein aufgedeckt wird. Das Bewusstsein erschrickt dann über den Ausdruck des Wunsches. Freuds Traumtheorie wird bis heute angewendet, diskutiert und kritisiert.

Alfred Adler und Carl Gustav Jung, beide jeweils Begründer anderer Gebiete der Psychologie, bemängeln an der Traumdeutung den Fokus auf Sexualität, die laut Freud bei der (oft kindlichen) Wunschentwicklung eine tragende Rolle spielt. Freud spricht auch jedem einzelnen Traum einen Sinn zu, und wenn man die Wunscherfüllung nicht erkennen kann, so liegt es seiner Ansicht nach an einer mangelhaften Deutung.

Überprüfbar sind Traumdeutungen letztendlich nicht, da wir keinen Blick in das Unterbewusstsein werfen können. Aber wer möchte, kann in den nächsten Nächten ja ganz bewusst über seine Träume nachdenken – und sich fragen, ob geheimnisvolle Wünsche dahinter lauern.